Como a frequência e a intensidade do exercício cardiovascular podem influenciar a melhora das funções cognitivas e a saúde cerebral ao longo do tempo? 
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Olá, pessoal!
Bem-vindos à segunda temporada do seu podcast favorito sobre ciência do esporte e educação física, o Podium Sportcast!
Tenho o prazer de entrevistar o adorável Nico Lehmann, e hoje vamos falar sobre o tema de sua publicação altamente qualificada: “Qual é o efeito do treinamento cardiovascular em nossas estruturas e funções cerebrais?”
Essa é a pergunta que ele tentou responder com sua publicação no NATURE Publishing Scientific Report. O título exato de seu artigo é: “Priming cardiovascular exercise improves complex motor skill learning by affecting the trajectory of learning-related brain plasticity” (https://www.nature.com/articles/s41598-022-05145-7).
Uma coisa de que sempre me lembro é que nós dois pesquisávamos e festejávamos no Instituto Max Planck de Neurociência e Cognição, na bela Leipzig, com o lema: “Team learnig by dying!” 🤣
Se você tem interesse em Ciências do Exercício e Neurociência, este é o seu episódio!
Podcast com áudio em alemão.
Se quiser saber mais sobre o que Nico Lehmann faz, entre em contato com ele aqui para uma colaboração:
Contato institucional: https://www.spw.ovgu.de/Der+area/staff/Nico+Lehmann.html
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